Вход
Вход

Бананов Кекс

Начин на приготвяне 

Загрейте предварително фурната на 170 градуса. Намажете съда, в който ще печете кекса с малко кокосово масло.


В мала купичка накиснете лененото семе и водата за около 15 мин, или докато лененото семе поеме водата.


В средна купа смете сухите съставки - какаото, брашното, содата и солта.


В голяма купа намачкайте с вилица бананите. Добавете бавно на струйка кокосовото масло. Разбъркайте добре. После добавете и захарта, щипка сол, лененеото семе и ванилията. Разбийте до полочаване на хомогенна смес.


Прибавете сухите съставки към мокрите и разбъркайте много добре. В получената смес добавете половината шоколад. Изсипете в съда за печене и отгоре посипете останалият шоколад. (Внимавайте! Ако е нужно, снабдете се с два шоколада, защото може да останете с половин шоколад. Ей така, докато си разбърквате... :-) ).


Печете около 50мин. или докато клечката е суха :)


 Може да сервирате с бананов сладолед или всеки любим вкус веган сладолед.

Рецепта за бананов сладолед може да откриете ТУК.


 


Да ви е сладко!



Използвайте органични съставки винаги, когато можете.

За рецептата

Този кекс е идеалният "добър" вариант за пътите, когато ви се дояде нещо сладко и мнооого "мръсно".

Съдържа много малко мазнини. Много е шоколадов, изключително какаов и завладяващо вкусен, с дъх на банан. Всички ще полудеят по него.

Продукти

Вместо яйце:

  • 1 с.л. ленено семе
  • 3 с.л. вода

За кекса:

  • 1/2 ч.ч. сурово какао
  • 1 ч.ч. брашно (безглутеново, лимецово, пшенично ..)
  • 140гр кокосова захар
  • щипка морска сол
  • 1 ч.л. сода
  • 3 големи или 4 малки много добе узрели банана
  • 70гр кокосово масло
  • 1бр ванилия
  • 100гр от любимият ви натурален шоколад

Време за приготвяне

1ч. 15мин.

Сподели

COLD PRESSED IS THE BEST


©2024 Всички Права Запазени

Количката ти е празна Продължи
Количка
Междинна сума:
Отстъпка 
Отстъпка 
Виж повече
- +
Изчерпан