Бананов Кекс
Начин на приготвяне
Загрейте предварително фурната на 170 градуса. Намажете съда, в който ще печете кекса с малко кокосово масло.
В мала купичка накиснете лененото семе и водата за около 15 мин, или докато лененото семе поеме водата.
В средна купа смете сухите съставки - какаото, брашното, содата и солта.
В голяма купа намачкайте с вилица бананите. Добавете бавно на струйка кокосовото масло. Разбъркайте добре. После добавете и захарта, щипка сол, лененеото семе и ванилията. Разбийте до полочаване на хомогенна смес.
Прибавете сухите съставки към мокрите и разбъркайте много добре. В получената смес добавете половината шоколад. Изсипете в съда за печене и отгоре посипете останалият шоколад. (Внимавайте! Ако е нужно, снабдете се с два шоколада, защото може да останете с половин шоколад. Ей така, докато си разбърквате... :-) ).
Печете около 50мин. или докато клечката е суха :)
Може да сервирате с бананов сладолед или всеки любим вкус веган сладолед.
Рецепта за бананов сладолед може да откриете ТУК.
Да ви е сладко!
Използвайте органични съставки винаги, когато можете.
За рецептата
Този кекс е идеалният "добър" вариант за пътите, когато ви се дояде нещо сладко и мнооого "мръсно".
Съдържа много малко мазнини. Много е шоколадов, изключително какаов и завладяващо вкусен, с дъх на банан. Всички ще полудеят по него.
Продукти
Вместо яйце:
- 1 с.л. ленено семе
- 3 с.л. вода
За кекса:
- 1/2 ч.ч. сурово какао
- 1 ч.ч. брашно (безглутеново, лимецово, пшенично ..)
- 140гр кокосова захар
- щипка морска сол
- 1 ч.л. сода
- 3 големи или 4 малки много добе узрели банана
- 70гр кокосово масло
- 1бр ванилия
- 100гр от любимият ви натурален шоколад
Време за приготвяне
1ч. 15мин.
Сподели