БИО Агаве сироп

Органично отгледано агаве, 100% органичен агаве сироп

Агаве - най-добрият подсладител с естествен карамелен вкус

Агаве (Столетник) е многогодишно растение подобно на кактус. Расте в Мексико, южната и западната част на САЩ и централна и тропическа Южна Америка.

За  производство на сироп от агаве се използва сърцевината на растението, като полученият сок се филтрира. Той е 1.5 пъти по-сладък от захарта, с относително нисък гликемичен индекс и мек, натурален вкус. 

Сиропът от агаве се е използвал още от ацтеките за подслаждане на различни храни и напитки. Наричали го "медена вода", защото бил по-сладък от меда и с не толкова гъста консистенция.

Съдържание

В 100 грама сурово агаве се съдържат въглехидрати 16.23 g, мазнини 0.15 g, белтъчини 0.52 g.

Сокът от агаве се състои главно от фруктоза и глюкоза. Съдържанието на фруктоза е много високо, достига до 90%.

В сравнение с другите продукти, които се използват за подслаждане, сиропът от агаве е с по-нисък гликемичен индекс, равен на 27 (например, оризът има гликемичен индекс от 83, медът - 83, ябълката - 54 и грахът - 32).

В растението се съдържат кумарин, алкалоиди, естрогеноподобни изофлавоноиди, сапонини и фруктанини, инулин, мазнини, натрий, въглехидрати, калий, фибри, белтъчини, захар, калций, желязо, фосфор, магнезий, цинк, манган, мед, селен, витамин B1, витамин C, витамин В2, витамин B5, витамин B3, витамин B6, витамин B9, фолат, фолиева киселина, витамин А, бета каротин, витамин A, витамин K, витамин E.

Ползи:

Сапонините имат антимикробно и противовъзпалително действие, засилват имунната система. Фруктанините оказват благоприятно въздействие върху дебелото черво и синдрома на раздразнените черва. Инулинът е вид фруктан и може да бъде ефективен при загубата на тегло, поради ниското му влияние върху нивото на кръвната захар, намалява апетита, създава усещане за ситост, намалява нивата на холестерола, намалява риска от появата на някои видове рак. Инулинът може да бъде открит и в някои видове кисело мляко. Той стимулира производството на хормона GLP-1, поради което регулира нивото на инсулин в кръвта. Съдържанието на калций, желязо, други минерали и витамини в сиропа от агаве, допринася за здрава костна система, цялостно здраве, предпазва от проблеми със зъбите и остеопороза.

Приложение:

Сиропът от Агаве е 100 % натурален продукт. Усвоява се бързо от организма. Само 2 лъжици сироп заместват 100 гр. кристална захар. Той съдържа почти два пъти по-малко калории от захарозата.

Идеален е за готвене, защото не ароматизира продуктите. Нещо, което се наблюдава при кленовия сироп и меда.

Агаве не бива да се приема в големи количества наведнъж заради високото му съдържание на фруктоза. Препоръчва се консумация на около 15 мл сироп на ден.